ワークショップ詳細

骨ナビ(ホネナビ)短期集中養成講座 入門・長谷川先生

◆ご案内◆ クラスのご予約について重要なご案内

「骨・関節の正しい使い方」を学び、時代の変化に適応した生き残れる指導者を養成します。指導者自身は、カラダの癖を取りることで不安なく指導が続けられます。また、身体を歪ませない技術の習得は、パーソナル・グループ高齢者指導や、ヨガ・フィットネスに活用いただけます。日常生活の動作も快適になりますので一般の方にもおすすめの講座です。

★入門、ベーシック1、ベーシック2を受講し、認定試験に合格するとホネラブZEX体操が指導できます。
★入門では、骨ナビ概論、体験ワークから始めます。
※ホネラブZEX体操の認定試験:骨ナビ体操(指導者クラス)の時間帯の中で開催していきます。
★2講座同時申込で5%引き、3講座同時申込で、10%引きです。

講師 長谷川 智
レベル 入門(どなたでも)※運動量:★☆☆
受講料 39,700円
開講日 11/4(日)13:00~18:00
持ち物 動きやすい服装、お飲み物、タオル、筆記用具等
開催場所 マインドフルネススタジオ代官山(イージーヨガストア代官山※受付の上階)

このレッスンの魅力

【幅広い世代の方から効果の実感の声をいただく体操】
体調ケア、痛みケア、健康促進の他、ヨガ指導者、スポーツ競技者、音楽家のパファーマンス向上にも成果を上げている、最新の健康体操の指導者養成コースです。時代の変化に適応した生き残れる指導者の輩出を目指しています。


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