骨ナビ体操(修了生クラス)オンラインクラス開催!

2021年2月21日(日) 15:00~16:30、長谷川智先生の骨ナビ体操(修了生クラス)のオンラインクラス(Zoom)を開催いたします。

 

本クラスは、「骨・関節の正しい使い方」を学び、時代の変化に適応した生き残れる指導者を養成している「骨ナビ指導者コース」の修了生対象のクラスです。

今回のテーマは、コロナ禍で縮こまった身心を解放するための呼吸法 〜ホネナビブレスからの展開〜
 
ご自宅から気軽に参加可能ですので、ぜひこの機会にお申し込みください。
※スタジオでも同時開催致します。

 

詳細

講師 長谷川 智
レベル 初級(どなたでも)※運動量:★☆☆
受講料 zoom参加 3,960円 ※スタジオ受講と料金が異なります
開講日 2021年2月21日(日)15:00~16:30
持ち物 動きやすい服装、お飲み物、ヨガマット・タオル等、筆記用具
開催場所

Zoom開催(ご予約メールにZoomのログイン情報が配信されますので、大事に保管頂けますようお願いいたします。)

※スタジオ受講の場合 マインドフルネススタジオ代官山(イージーヨガストア代官山※受付の上階)

 

【オンライン受講予約はこちら↓↓】

https://coubic.com/easyoga-online/400598

【スタジオ受講予約はこちら↓↓】

骨ナビ体操(修了生クラス)


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