骨ナビ（ホネナビ）短期集中養成講座 予約開始！
ホネナビは、健康で長生きするうえで最も大切な骨と関節に意識をおいて体を動かし、年齢に関係なく、バランスのとれた、歪まない・疲れない・楽できる体と効率のよい体の使い方を学ぶクラスです。
ご要望の多かった骨ナビ（ホネナビ）養成講座を2回に分けて開催することとなりました。
一般の方からホネナビ指導を考えているインストラクターまで、ホネナビの概念と、4つのホネナビ体操が短期間で学べる内容となります。
講座を受けた方にはホネナビ認定の修了証を発行させて頂きます。
スタジオ、またはオンラインでも受講可能になります。
ホネナビに興味のある方、またホネナビをもっと知りたい方など、是非ともこの機会にふるってご参加くださいませ。
日程
詳細
-
レベル：どなたでも
-
運動量：★☆☆
-
受講料：17,600円/1回毎
-
持ち物： ヨガマット、動きやすい服装、お飲み物、タオル等
- 講師：長谷川智先生、地曳朱美先生
関連記事
23.09.11
10/21（土）、11/18（土）【イミュテラス主宰】山口陽平先生とつくる酵素玄米炊き方セミナー（ランチ付）
免疫力向上生活イミュテラスのアンバサダーで、酵素玄米生活を実践中の山口陽平先生と一緒につくる酵素玄米炊き方セミナーです！ …
23.05.09
5/24(水)ホネナビ体操を正しく学ぼう！体験ワークショップ！
きれいな体型＆痛めない体づくりは、骨ナビ（ホネナビ）から！ ホネナビは、健康で長生きするうえで最も大切な骨 …
23.03.05
スタジオご予約システム移行のお知らせ
いつもマインドフルネススタジオ代官山、並びにイージーヨガオンラインアカデミーをご愛顧頂き、誠にありがとうご …
23.04.25
5/21（日）開催！特別講座・ホネナビと経絡・経筋、アナトミートレイン
５月21日（日） 15:00〜16:30、長谷川智先生による特別講座【ホネナビと経絡・経筋、アナトミートレイン】を開催い …
19.01.09
ひも一本で、カラダめざめる?!
こんな不調はお持ちではないですか？ 「首こり」「肩こり」「腰痛」「股関節痛」「足首の痛み」「頭痛」。 整体やヨガクラスに …
