3/5（日）開催！特別講座・ホネナビシンクロで免疫力向上
3月5日（日） 15:00〜16:30、長谷川智先生による特別講座【ホネナビシンクロで免疫力向上】を開催いたします。
免疫力の向上には、気血水の巡りを良くしておくことが大切です。
全身の骨・関節を調和・協調させて動く「ホネナビシンクロ」で、気血水の巡りを良くしましょう。
緩急をつける、動きのバリエーションを増やすなど、シンクロの応用型もご紹介します。
オンライン受講も可能です。見逃し配信のご用意もありますので、お気軽に参加ください。
▼オンライン受講はこちら▼
https://coubic.com/easyoga-online/817772
詳細
| 講師 | 長谷川 智 |
|---|---|
| レベル | 初級（どなたでも）※運動量：★☆☆ |
| 受講料 | 3,500円（スタジオ、オンライン共通） |
| 開講日 | 2023年3月5日（日）15：00～16：30 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、お飲み物、ヨガマット・タオル等、筆記用具 |
| 開催場所 |
・スタジオ→マインドフルネススタジオ代官山（イージーヨガストア代官山※受付の上階） ・オンライン→Zoom(ご予約メールにZoomのログイン情報が配信されますので、大事に保管頂けますようお願いいたします。） |
▼オンライン受講（ライブ）はこちら▼
https://coubic.com/easyoga-online/817772
▼オンライン見逃しをご希望の方はこちら▼
https://coubic.com/easyoga-online/676080
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