日本初！ヨガの呼吸法（プラーナーヤーマ）のアプリが登場
20.11.24 | information
マインドフルネススタジオ代官山の講師としても活躍されている
近藤真由美先生監修のスペシャルアプリ【ヨガの呼吸法（プラーナーヤーマ）】が登場しました。
ヨガの要ともいえる貴重な呼吸法をアプリで詳しく解説しています。
おうちで手軽に本格的なプラーナーヤーマを体感してください。
１：カパーラバーディ浄化法
２：アヌローマ・ヴィローマ呼吸法
３：ウッジャーイ―呼吸法
４：シートカーリー呼吸法
５：ブラーマリー呼吸法
↓アプリのダウンロードはこちら↓
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