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19.04.25

スタッフブログ

大盛況☆2019「ファンパーティ」レポート♪

2019年のイージーヨガ主催のヨガ交流イベント【イージーヨガファンパーティ】も、大盛況で幕を閉じました! 東京エリア最大 …

19.04.11

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「イージーヨガファンパーティ」お申込み受付中!!

大盛況の「イージーヨガファンパーティ」☆ 今年も4/21(日)に開催します!! 『新しい出会いとつながりは、イージーヨガ …

19.04.08

ヨガ講座

4/14(日)「骨ナビ」無料体験会 開催♪

4/14(日) 「骨ナビ」短期集中養成講座・無料体験説明会 開催!!  「ケガなく楽にポーズがとれる」とインストラクター …

19.04.04

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2019SS「勝負レギンス」♪

春夏は色鮮やかなれが勢ぞろい♪ マンゴーイエロー、ピーチピンク、フラワープリントetc…。 着ていて楽しい! …

19.03.15

ヨガ講座

「プラーナヤーマ」集中講座レポ♪

先日、近藤真由美先生による 「プラーナヤーマ集中講座」が開催されました。 定員を上回る多くの方がご参加くださり、「呼吸へ …

19.02.21

スタッフブログ

SSコレクション撮影会

2019年春物コレクションのサンプルが一部届きました。 秋冬のクールな感じとは一変、配色やデザインの美しさがパワーアップ …

19.02.18

ヨガ講座

ヨガインストラクター必見! 「ビジネス講座」レポート!

先日行われた、イージーヨガジャパン代表による 「インストラクター支援・ビジネス講座」。 スタジオを埋め尽くすほどの参加者 …

19.02.14

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風邪予防や花粉症にぴったりな「アロマ」とは?

真冬と春をいったりきたりのお天気ですね。気温差に体がついていくのも一苦労です。 また、インフルエンザ患者が過去最高とも言 …

19.02.04

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「ヨガマット」がなくちゃ始まらない!

ヨガマットを購入する時、どんな点で選びますか? 「色」「デザイン」「厚さ」「使い心地」「値段」なども大切ですが、自宅用な …

19.01.28

ワークショップ

初公開!【「骨ナビ」短期集中養成講座】レポ

「骨ナビ」短期集中養成講座の第3回目が1/27(日)に行われました。 3回目は、1回目と2回目の集大成。どんなことが行わ …

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パスチモッタナーサナ by 下平友恵

イージーヨガマインドフルネススタジオ代官山の第1・3土曜の朝クラス担当、下平友恵先生によるヨガアーサナ(ヨガポーズ)解説動画です。
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ウパヴィシュタコナーサナ by 下平友恵

イージーヨガマインドフルネススタジオ代官山の第1・3土曜の朝クラス担当、下平友恵先生によるヨガアーサナ(ヨガポーズ)解説動画です。
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バッダコナーサナ by 下平友恵

イージーヨガマインドフルネススタジオ代官山の第1・3土曜の朝クラス担当、下平友恵先生によるヨガアーサナ(ヨガポーズ)解説動画です。
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シルシャーサナ by 下平友恵

イージーヨガマインドフルネススタジオ代官山の第1・3土曜の朝クラス担当、下平友恵先生によるヨガアーサナ(ヨガポーズ)解説動画です。
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ウッティッタハスタパターングシュターサナ by 下平友恵

イージーヨガマインドフルネススタジオ代官山の第1・3土曜の朝クラス担当、下平友恵先生によるヨガアーサナ(ヨガポーズ)解説動画です。
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プラサリータパドッタナーサナ by 下平友恵

イージーヨガマインドフルネススタジオ代官山の第1・3土曜の朝クラス担当、下平友恵先生によるヨガアーサナ(ヨガポーズ)解説動画です。
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ナヴァーサナ by 下平友恵

イージーヨガマインドフルネススタジオ代官山の第1・3土曜の朝クラス担当、下平友恵先生によるヨガアーサナ(ヨガポーズ)解説動画です。
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ヴリクシャーサナ by 下平友恵

イージーヨガマインドフルネススタジオ代官山の第1・3土曜の朝クラス担当、下平友恵先生によるヨガアーサナ(ヨガポーズ)解説動画です。
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パリヴリッタパールシュヴァコナーサナ by 下平友恵

イージーヨガマインドフルネススタジオ代官山の第1・3土曜の朝クラス担当、下平友恵先生によるヨガアーサナ(ヨガポーズ)解説動画です。
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ウッティッタパールシュヴァコナーサナ by 下平友恵

イージーヨガマインドフルネススタジオ代官山の第1・3土曜の朝クラス担当、下平友恵先生によるヨガアーサナ(ヨガポーズ)解説動画です。
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