
代官山駅徒歩1分!イージーヨガストア代官山店上階の「マインドフルネススタジオ®代官山」
- 1.最大定員5名のセミプライベートスタジオ
※クラス内容によっては定員が変動することもあります - 2.生徒と講師の間に大型アクリルボードを設置し、飛沫拡散防止策を講じた空間
- 3.プラナヤーマや瞑想をはじめ、ホネナビ、丹田強化、書道、整体等、著名人気講師による“ココロとカラダと脳にいい講座”を開催
- 4.オンラインクラスも同時開催 ※一部クラスを除く
代官山駅徒歩1分!イージーヨガストア代官山店上階の「マインドフルネススタジオ®代官山」
2/5(日)特別講座・マインドフルネス瞑想 ー3つの柱ー(オンラインクラス併用)
2/19(日)ホネナビプラチナ講座・ホネナビコンディショニング(オンラインクラス併用)
2023年1月・2月【イミュテラス主宰】美味しい玄米・酵素玄米の 炊き方セミナー
ヴィンヤサフロー(オンライン併用)
Fascia(ファシア)リリースで免疫力を上げる(オンライン併用)
やさしい夜のヨガフロー(オンライン併用)
開脚へ導くヨガ(オンライン併用)
パワーヨガで体幹強化(オンライン併用)
イージーヨガ -Core-
はじめてのマインドフルネス(オンライン併用)