ワークショップ詳細

開脚へ導くヨガ(オンライン併用)

2021年クリスタルアンバサダーのNANAMI先生による開脚へ導くヨガです。

開脚が苦手な方、開脚がしたい方、股関節の可動域を広げたい方など、
筋膜リリースや、ほぐし、簡単なトレーニングを取り入れてさまざまな方向からアプローチしていきます。
皆様のご参加お待ちしています。


オンライン受講をご希望の方はこちら ※価格が異なります
https://coubic.com/easyoga-online/765784

講師 NANAMI
レベル 初級(どなたでも)~中級(経験者)※運動量:★☆☆~★★☆
受講料 体験:1,100円、ドロップイン:3,300円 ※4回、10回チケット有
開講日 第1土曜日 10:45~12:00
持ち物 動きやすい服装、お飲み物、タオル等(ヨガマット無料貸出有)
開催場所 マインドフルネススタジオ代官山(イージーヨガストア代官山※受付の上階)

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