ワークショップ詳細

プラナヤーマ集中講座

アーサナはプラナヤーマの正しい実践なしには深まりません。インストラクターはもちろん、一般の方も受講したい貴重な講座です。
・修了証を発行いたします。

講師 近藤 真由美
レベル 初級(どなたでも)※運動量:★☆☆
受講料 21,600円 特別講座受講者、マインドフルネススタジオ代官山回数券利用者は、16,200円
開講日 3/10(日)13:00~18:00
持ち物 動きやすい服装、お飲み物、タオル等(ヨガマット無料貸出有)、筆記用具
開催場所 マインドフルネススタジオ代官山(イージーヨガストア代官山※受付の上階)

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