近藤真由美のハタヨガ特別講座・3回シリーズ

講師近藤　真由美 レベル中級（経験者）
受講料16,200円　※単発受講の場合は 5,400円/1回 開講日11/13,20,27(火) 14:00～17:00

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ぽかぽかモーニングヨガ

講師清水　鮎美 レベル初級（どなたでも）※運動量：★☆☆
受講料2,160円　※体験：1,080円、共通4回チケット：7,776円、共通10回チケット：16,200円 開講日第2・4日曜日 8:45～10:00

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イージーヨガ -Flow-

講師山澤　春香 レベル初級（どなたでも）～中級（経験者対象）※運動量：★☆☆～★★☆
受講料2,160円　※体験：1,080円、共通4回チケット：7,776円、共通10回チケット：16,200円 開講日毎週土曜（第5週目はお休み） 17:00～18:15

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ピラティス ～コアの意識を高める～

講師小林　純子 レベル初級（どなたでも）※運動量：★☆☆～★★☆
受講料2,160円　※体験：1,080円、共通4回チケット：7,776円、共通10回チケット：16,200円 開講日第2・4金曜 19:15～20:30

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イージーヨガ -Core-

講師中村　晃子 レベル初級（どなたでも）～中級（経験者）※運動量：★☆☆～★★☆
受講料2,160円　※体験：1,080円、共通4回チケット：7,776円、共通10回チケット：16,200円 開講日第1・3金曜日 20:00～21:15

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乳がん体験者さんのためのヨガ

講師高野　裕子 レベル初級（どなたでも）※運動量：★☆☆
受講料2,160円　※体験：1,080円、共通4回チケット：7,776円、共通10回チケット：16,200円 開講日第1・3金曜 10:30～11:45

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呼吸と瞑想 ～伝統的ハタヨーガ～

講師近藤　真由美 レベル初級（どなたでも）※運動量：★☆☆
受講料2,160円　※体験：1,080円、共通4回チケット：7,776円、共通10回チケット：16,200円 開講日第2・4木曜 19:15～20:30

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伝統的ハタヨーガ

講師近藤　真由美 レベル初級（どなたでも）※運動量：★☆☆
受講料2,160円　※体験：1,080円、共通4回チケット：7,776円、共通10回チケット：16,200円 開講日第1・3木曜 19:15～20:30

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バイリンガルヨガ

講師土屋　江里子、浩美　トンプソン レベル初級（どなたでも）※運動量：★☆☆
受講料2,160円　※体験：1,080円、共通4回チケット：7,776円、共通10回チケット：16,200円 開講日第1・3火曜 11：30～13：00（15分のティータイム含）

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心と身体を繋げるヨガ

講師磯部　佳世子 レベル初級（どなたでも）～ 中級（経験者）※運動量：★★☆
受講料2,160円　※体験：1,080円、共通4回チケット：7,776円、共通10回チケット：16,200円 開講日第2・4月曜 19:15～20:45

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