代官山駅徒歩1分！イージーヨガストア代官山店上階の「マインドフルネススタジオ®代官山」
- 1.最大定員５名のセミプライベートスタジオ
※書道や座学講座等、クラス内容によっては定員が変動することもあります - 2.生徒と講師の間に大型アクリルボードを設置し、飛沫拡散防止策を講じた空間
- 3.アーサナクラス以外のプラナヤーマや瞑想をはじめ、ホネナビ、丹田強化、書道、整体等、著名人気講師による“ココロとカラダと脳にいい”講座”を開催
骨ナビ体操修了生クラス（オンライン併用）
講師長谷川 智
レベル上級（骨ナビ指導者養成コース修了生対象）※運動量：★☆☆
受講料3,960円（スタジオ、オンライン共通） 開講日第1・3日曜 15:00～16:15（ワークショップ、ホネナビプラチナ講座開催時は開催無し）
受講料3,960円（スタジオ、オンライン共通） 開講日第1・3日曜 15:00～16:15（ワークショップ、ホネナビプラチナ講座開催時は開催無し）
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呼吸と瞑想 ～伝統的ハタヨーガ～
講師近藤 真由美
レベル初級（どなたでも）※運動量：★☆☆
受講料体験：1,100円、ドロップイン：3,300円 ※4回、10回チケット有 開講日第2・4木曜 18:45～20:00
受講料体験：1,100円、ドロップイン：3,300円 ※4回、10回チケット有 開講日第2・4木曜 18:45～20:00
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伝統的ハタヨーガ
講師近藤 真由美
レベル初級（どなたでも）※運動量：★☆☆
受講料体験：1,100円、ドロップイン：3,300円 ※4回、10回チケット有 開講日第1・3木曜 18:45～20:00
受講料体験：1,100円、ドロップイン：3,300円 ※4回、10回チケット有 開講日第1・3木曜 18:45～20:00
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ベーシックヨガ
講師マリコ
レベル初級 ※運動量：★★☆
受講料体験：1,100円、ドロップイン：3,300円 ※4回、10回チケット有 開講日第2・4日曜日 10:45～12:00
受講料体験：1,100円、ドロップイン：3,300円 ※4回、10回チケット有 開講日第2・4日曜日 10:45～12:00
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呼吸で深まるMindfulness Yoga Flow
講師山澤 春香
レベル初級（どなたでも）～中級（経験者対象）※運動量：★☆☆～★★☆
受講料体験：1,100円、ドロップイン：3,300円 ※4回、10回チケット有 開講日第2・4土曜 16:00～17:15
受講料体験：1,100円、ドロップイン：3,300円 ※4回、10回チケット有 開講日第2・4土曜 16:00～17:15
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整体マッサージ＜姿勢改善指導付き＞
講師大江 清一朗
レベル-
受講料60分：9,900円 、90分：14,850円 開講日毎週月曜 13:45～、15:30～
受講料60分：9,900円 、90分：14,850円 開講日毎週月曜 13:45～、15:30～
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山崎秀鴎 書道教室
講師山崎 秀鴎
レベル初心者～有段者
受講料35,200円（入会金含む初回6回チケット）※継続6回チケット：29,700円、体験：5,500円 開講日第2・4水曜 15:00～16:30、17:00～18:30 、19:00～20:30
受講料35,200円（入会金含む初回6回チケット）※継続6回チケット：29,700円、体験：5,500円 開講日第2・4水曜 15:00～16:30、17:00～18:30 、19:00～20:30
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骨ナビ体操（一般クラス）
講師長谷川 智
レベル初級（どなたでも）※運動量：★☆☆
受講料体験：1,100円、ドロップイン：3,300円 ※4回、10回チケット有 開講日第1・3日曜 10:45～12:00
受講料体験：1,100円、ドロップイン：3,300円 ※4回、10回チケット有 開講日第1・3日曜 10:45～12:00
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